Achtsamkeitswandern
Frau Gabriele Arzdorf · Koisdorfer Straße 74 a, 53489 Sinzig-Koisdorf
Dauer: ca. 3 Stunden (inkl. Teepause und Yoga-Übungen)
Preis: 24 Euro (ermäßigt für Kultur- und Gästekarteninhaber 22 Euro)
Maximale Teilnehmerzahl: 12 Personen
Für Tee, Gläser, Obst und Kekse zum Picknick sorgt Wanderführerin Gabriele Arzdorf.
Wichtig!
Bitte keine Hunde mitbringen. Andere Teilnehmer könnten allergisch sein oder Angst haben. Zudem ist die Veranstaltung darauf ausgelegt, ganz bei sich zu sein und nicht bspw. durch einen Hund abgelenkt zu werden. Bitte die Tickets vor der Veranstaltung herunterladen oder ausdrucken, da die Internetverbindung im Wald schlecht sein kann. Termine & TicketsHerbst 2026
Samstag, 19.09.2026, 10-13 Uhr, Route Schalkenbach
Samstag, 24.10.2026, 10-13 Uhr, Route Lohrsdorf
Sonntag, 15.11.2026, 14-17 Uhr, Route Ramersbach
Winter 2026
Sonntag, 13.12.2026, 10-13 Uhr, Route Schalkenbach
Das kann Achtsamkeitswandern für dich tun: Zeit für dich schenken Deinen Fokus auf das Hier und Jetzt legen Dich entspannen Deine natürlichen Abwehrkräfte und dein Immunsystem steigern Deinen Blutdruck und Puls senken Deine Achtsamkeit fördern Dein Bewusstsein und deine Sinne sensibilisieren Dir zu besserem Schlaf verhelfen Stressabbau fördern Deine Sauerstoffversorgung von Körper und Geist verbessern
Zur Veranstalterin Gabriele Arzdorf: 1970 geboren und auf einem Bauernhof in Sinzig-Koisdorf aufgewachsen Verheiratet und Mutter von 2 Söhnen Seit 2015 zertifizierte Wanderführerin mit den Schwerpunkten Natur-, Landschafts- und Gesundheitswanderführerin Seit 2020 Kursleiterin für Waldbaden Seit 2023 Natur-Therapeutin
"Die Natur bedeutet für mich: Meine Wurzeln, meine Lehrerin, unendliche Schöpferkraft und Schönheit, Verbindung, Inspiration, Harmonie, ein großes Wunder, Vertrauen, Liebe und Heilung."
Veranstalterin
Gabriele Arzdorf
Naturtherapeutin
gabriele.arzdorf@gmx.de
0163 7329000
Koisdorferstraße 74a
53489 Sinzig
Hier kannst du das Achtsamkeitswandern buchen:
Samstag, 24.10.2026
Sonntag, 15.11.2026
Sonntag, 13.12.2026
Veranstaltungsort:
Frau Gabriele Arzdorf
Koisdorfer Straße 74 a
53489 Sinzig-Koisdorf
Bildnachweis: Achtsamkeitswandern_1
Alle Angaben ohne Gewähr. Quellhinweis: RLP Touristik